Jak wpływają na nas rośliny?
Pozwólmy przemówić faktom! Poniżej znajdziesz przyśpieszony kurs wiedzy o zbawiennym wpływie roślin na atmosferę w biurze!
Produkt uboczny – tlen
Dzięki lekcjom biologii już od dawna wiemy, że fotosynteza jest źródłem tlenu. Tylko rośliny są zdolne do tego procesu, ponieważ wyposażone są w chloroplasty. Do przetrwania rośliny potrzebują wody, dwutlenku węgla i światła. Za pomocą światła, woda i dwutlenek węgla są łączone przez chloroplasty, w wyniku czego powstaje tlen i glukoza (skrobia). Podczas gdy rośliny potrzebują glukozy do tworzenia tłuszczów i białek, tlen nie jest dla nich użyteczny. Na szczęście dla nas! Niezbędny dla naszego życia tlen jest przez rośliny wydalany jako produkt uboczny i uwalniany do środowiska.
Rośliny robią więc dwie rzeczy: pobierają z powietrza dwutlenek węgla, którego potrzebują do własnych procesów życiowych i przetwarzają go w tlen, który jest niezbędny dla nas.
Koniec z suchym powietrzem w biurze!
Rośliny potrafią się „pocić”. Ten proces u ludzi kojarzy się raczej mało przyjemnie, ale u roślin „pocenie” polega wyłącznie na odparowywaniu czystej wody. To parowanie roślin zapewnia optymalny klimat w pomieszczeniach. Przesuszonemu powietrzu w ogrzewanych pomieszczeniach zimą lub w szczególnie gorące dni w lecie można przeciwdziałać za pomocą umieszczania w nich odpowiednich gatunków roślin.
Naturalne pochłaniacze zanieczyszczeń
W zależności od gatunku rośliny mogą filtrować z powietrza znajdujące się w nim: formaldehyd, benzen, rozpuszczalniki i dwutlenek węgla. Każda roślina ma swoją specjalną zdolność. Skrzydłokwiat np. jest znany z wysokiej absorpcji cząstek benzenu i rozpuszczalników. Dlatego roślina ta powinna być stałym mieszkańcem w każdym pomieszczeniu dla palaczy oraz w biurach wyposażonych w wiele drukarek i faksów. Formaldehyd może wywoływać alergie, powodować zaburzenia koncentracji i ma działanie rakotwórcze. Ponieważ formaldehyd można znaleźć praktycznie wszędzie tam, gdzie pewną rolę odgrywa chemia, nawet jeśli znajduje się tylko w odzieży, zaleca się ograniczenie obecności tej substancji w powietrzu. Rośliną, która może usuwać szczególnie duże ilości formaldehydu, jest aloes.
Zieleń w Twoim biurze!
Wiele badań dowodzi, że ludzie czują się lepiej, w pomieszczeniach, w których znajdują się rośliny. Poprawiają one nastrój w biurze i sprawiają, że pracownicy są bardziej zrównoważeni i efektywni. Wiele roślin potrafi usuwać z powietrza zanieczyszczenia przekształcać je w nieszkodliwe substancje. Poniższa tabela pokazuje, które rośliny produkują najwięcej tlenu, najlepiej zwiększają wilgotność powietrza, dzięki czemu są idealnymi współmieszkańcami każdej przestrzeni biurowej.
| ROŚLINA | NAZWA ŁACIŃSKA | WŁAŚCIWOŚCI | SZCZEGÓLNE CECHY | LOKALIZACJA | PIELĘGNACJA |
Chamedora wytworna | Chamaedorea | odporna na szkodniki | usuwa zanieczyszczenia z powietrza | jasne miejsca | toleruje suche powietrze; końcówki pierzastych liści mogą zmieniać kolor na brązowy |
Fikus benjamina | Ficus Benjamini | łatwa pielęgnacja, nie lubi zmiany miejsca | usuwa zanieczyszczenia z powietrza | słoneczne, jasne miejsca, bez przeciągów | traci liście przy zbyt małej ilości światła; podlewanie tylko po całkowitym wyschnięciu podłoża; nawożenie raz w tygodniu od marca do września; nawożenie raz w miesiącu od września do marca; nie można zmienić miejsca |
Dracena | Dracaena | wytrzymała, długowieczna | usuwa zanieczyszczenia z powietrza | półcień, bez słońca w południe | co 14 dni obracać, ponieważ wierzchołek rośnie do światła; utrzymywać wilgotność gleby; nawozić od marca do sierpnia co dwa tygodnie. |
Jukka gwatemalska | Yucca elephantipes | wytrzymała, bardzo skuteczna w usuwaniu dwutlenku węgla | usuwa zanieczyszczenia z powietrza | jasne/słoneczne miejsca | potrzebuje dużo wody i nawozów w głównym okresie wzrostu od czerwca do sierpnia; nawozić co około dwa tygodnie; wybacza drobne błędy w pielęgnacji; idealne temperatury od 10° do 27°C |
Daktylowiec niski | Phoenix roebelenii | wytrzymała | usuwa z powietrza ksylen, tuluol, formaldehyd | jasne miejsca, możliwa również ciemniejsze miejsca | potrzebuje niewiele wody; idealne są temperatury latem wynoszące nie mniej niż 15° C; potrzebuje wysokiej wilgotności; od kwietnia do sierpnia nawozić raz w tygodniu, w zimie raz w miesiącu |
Figowiec tępy | Ficus microcarpa | łatwa pielęgnacja, nie lubi zmiany miejsca | usuwa z powietrza formaldehyd, ksulol, tuluol | jasne/słoneczne miejsca | utrzymywać równomiernie wilgotną glebę; podlewać po wyschnięciu górnej warstwy gleby; nawozić od kwietnia do września co 4 do 8 tygodni |
Anturium | Anthurium | piękne czerwone kwiaty, poprawia nastrój | usuwa z powietrza amoniak, toluen, ksylen, formaldehyd | jasne/półcieniste miejsca | unikać bezpośredniego nasłonecznienia; daje mniej kwiatów w ciemnych miejscach; unikać przeciągów; utrzymywać wilgotne ukorzenienie; nawozić co dwa tygodnie; regularne opryskiwać wodą |
Epipremnum złociste | Epipremnum aureum | pnącze | usuwa z powietrza benzen, rozpuszczalniki, środki czyszczące | jasne miejsca | utrzymywać wilgotność gleby; wytrzymuje krótkie okresy suszy; unikać stojącej wody; nawozić co dwa tygodnie od marca do października |
Skrzydłokwiat | Spathiphyllum | kwitnie regularnie | usuwa z powietrza alkohol, rozpuszczalniki, formaldehyd, nawilża powietrze | jasne miejsca, ale nie w bezpośrednim świetle słonecznym. | regularnie podlewać; nawozić w okresie kwitnienia; temperatura nie niższa niż 15 stopni; wymaga dużej wilgotności w pomieszczeniu |
Zielistka Sternberga | Chlorophytum comosum | niezwykle odporna | usuwa z powietrza dwutlenek węgla | ciemne lub jasne miejsca | do pomieszczeń bez urządzeń wentylacyjnych, w których przebywa wiele osób; wymaga niewielkiej ilości wody; nawożenie: marzec-wrzesień co tydzień |
Szeflera parasolowata | Brassaia actionophylla | nie lubi zmiany miejsca | usuwa z powietrza formaldehyd | półcieniste miejsca (jasne, ale nie bardzo słoneczne) | wybacza zaniedbania w pielęgnacji; lubi dużo wody wiosną i latem, nie może jednak stać w wodzie; nawożenie: od marca do września; zimą: podlewanie raz w tygodniu |
Figowiec sprężysty | Ficus robusta | wymaga niewiele wody | usuwa z powietrza formaldehyd | jasne miejsca, oddalone od grzejników | liście regularnie czyścić z kurzu; potrzebuje mało wody; nawozić co 14 dni od marca do września |
Ciemnotka okrągłolistna | Pellaea rotundifolia | wytrzymała, dobrze rozwija się nawet w suchych miejscach | usuwa zanieczyszczenia z powietrza | jasne miejsca | unikać ustawiania w ciemnych miejscach; temperatury nie niższe niż 15 stopni; unikać zalewania wodą; nawozić co dwa tygodnie od marca do sierpnia |
Filodendron | Philodendren | roślina pnąca, szybkorosnąca | nawilża powietrze | półcieniste miejsca | potrzebuje wysokiej wilgotności i temperatury powyżej 15°C, jak również bogatej w składniki odżywcze, wilgotnej gleby; przy niewielkim podlewaniu kwiaty mogą pojawić się także w zimie z niewielką ilością wody, ale gleba może być zupełnie sucha |
Lipka afrykańska | Sparmannia | długi okres kwitnienia | nawilża powietrze | jasne miejsca | czas kwitnienia jest dłuższy w chłodnych pomieszczeniach (10-15° C); unikać bezpośredniego światła słonecznego w lecie; podlewać obficie w fazie wzrostu, następnie mniej; korzenie muszą być utrzymywane w stanie wilgotnym |
Nefrolepis obliterata | Nephrolepis obliterata | jedna z najstarszych roślin, solidna i wytrzymała | filtruje i nawilża powietrze, usuwa z powietrza formaldehyd, ksylen, toluen | jasne miejsca | unikać ciemnych miejsc i bezpośredniego nasłonecznienia; gleba powinna być równomiernie wilgotna; toleruje temperatury do 10 stopni; nawozić co dwa tygodnie od marca do sierpnia |
Palemka kokosowa | Microcoelum | rośliny ozdobne i użytkowa | nawilża powietrze | jasne/słoneczne miejsca | wymaga temperatur do 30°C latem i co najmniej 20°C zimą; podlewać ciepłą wodą, zawsze gdy korzenie są suche |
Paproć | Adiantaceae | wytrzymała | filtruje i nawilża powietrze | miejsca bez bezpośredniego światła słonecznego | podlewać regularnie; nawozić co dwa-trzy tygodnie |
Złocień | Chrysanthemum | popularna roślina ozdobna, wspaniałe kolory kwiatów | filtruje i nawilża powietrze | jasne miejsca | temperatura pomiędzy 12° C a 19° C; wymaga wilgotnej gleby i dużej ilości składników odżywczych; nawozić co drugie podlewanie |
Pierwiosnek kubkowaty | Primula obconica | niektóre odmiany mogą powodować alergie | rozjaśnia nastrój pomieszczeń kwiatami | jasne miejsca, ale nie bezpośrednio nasłonecznione | czas kwitnienia jest tym dłuższy, im chłodniejsze jest otoczenie (10° C do 15° C); nawozić co 14 dni; włoski zawierają toksyny mające działanie uczulające |
Sępolia fiołkowa | Saintpaulia ionantha | łatwa pielęgnacja, wiele kolorów kwiatów, długi czas kwitnienia | poprawia nastrój | półcieniste miejsca | idealne temperatury wynoszą od 18° C do 22° C; od wiosny do jesieni nawozić co dwa tygodnie; podlewać wyschnięciu górnej warstwy gleby |
Aspidistra wyniosła | Aspidistra elatior | wytrzymała, łatwa do czyszczenia | brak szczególnych cech | możliwe ciemne miejsca, idealne są umiarkowane warunki oświetleniowe | wymagają niewielkiej ilości wody; nawozić co dwa tygodnie od marca do września |
Nie trzeba od razu urządzać w biurze gęstej dżungli, ale ważne jest, aby dobierać odpowiednie rośliny! Najlepiej jest umieścić przynajmniej po jednej roślinie z każdego segmentu (usuwającą zanieczyszczenia z powietrza, usuwającą z powietrza formaldehyd, nawilżającą powietrze) i wybraną kombinację koniecznie uzupełnić zielistką Sternberga.
Dużymi roślinami, takimi jak zielistka Sternberga, bluszcz i figowiec benjamina, można dzielić duże pomieszczenia i w ten sposób tworzyć mniejsze przestrzenie dla grup roboczych. W ten sposób można również zredukować poziom hałasu w biurze.
Następujące urządzenia emitują zanieczyszczenia powietrza. Im więcej urządzeń z tej listy znajduje się w biurze, tym ważniejsza jest obecność roślin. Użyj przynajmniej jednej rośliny na każde takie urządzenie, które znajduje się w biurze, a znacznie polepszy się jego klimat i wydajność pracowników:
- kserokopiarki,
- drukarki,
- monitory i telewizory,
- routery i modemy.
Wprowadzenie zieleni do biura może okazać się zbawienne, jeśli pracownicy często skarżą się na poniższe dolegliwości:
- znużenie,
- problemy skórne,
- podrażnienia oczu,
- problemy z koncentracją,
- bóle głowy.
Jeśli w biurze wilgotność wynosi od 40 do 60 proc., to te dolegliwości, dzięki roślinom, mogą zostać złagodzone lub zniknąć całkowicie.
Uwagi dla alergików
Osoby cierpiące na alergie powinny unikać sąsiedztwa figowca benjamina, ponieważ jego soki zawierają alergeny, które, poprzez cząsteczki kurzu, mogą być rozprowadzane w pomieszczeniu. W przypadku alergii na lateks, trzeba zrezygnować z figowca sprężystego. Wywoływać alergie mogą także niektóre kwiaty z rodziny astrowatych, takie jak stokrotki i pierwiosnki.
Substrat czy ziemia ogrodowa?
Ziemia ogrodowa prawie nigdy nie jest używana w biurach. Zamiast tego stosowane są materiały nieorganiczne, takie jak uprawa hydroponiczna, uprawa semi-hydroponiczna, wapień czy lawa wulkaniczna. W przypadku używania lawy wulkanicznej należy jednak wziąć pod uwagę jej ciężar, aby nie przekroczyć maksymalnego obciążenia stropu.
